Vive les vacances : sur le sable chaud les orteils en éventail emportez tous les jours votre boisson drainante et pour fondre de plaisir une barre fourrée à la framboise.
Le plus important, si vous voulez être en beauté sur la plage, est l'hydratation. Boire de l'eau c'est bien, boire une boisson au bon goût de thé-pêche c'est mieux !

Sur une plage il est plus agréable de consommer des produits facilement utilisables, nous vous proposons des barres fourrées pomme-framboise, pratiques, efficaces et gourmandes. C'est une manière de faire le plein de vitamines, de sels minéraux et d'énergie sous une forme très digeste, et qui a l'avantage d'apporter les protéines nécessaires pour conserver un corps svelte et tonique.
Plus besoin de beaucoup cuisiner, votre repas équilibré est toujours présent dans votre sac de plage, et à ce prix-là on en redemande : 4 repas pour moins de 10€ !.

Pour de plus amples informations sur les produits GERLINEA

Exceptionnel : du lundi 17 mai au lundi 31 mai 2010, la livraison vous est offerte sur tout le rayon diététique.

Quel que soit votre style de vie, votre âge, votre sexe, vous avez sûrement besoin de vous alimenter.
Osez équilibrer votre alimentation au quotidien en invitant dans votre assiette tous ces compléments nutritionnels qui font défaut dans les produits frais que nous consommons.
La plupart des éléments nutritifs de base sont ôtés lors du raffinage des produits, nous devons donc les ajouter à notre alimentation.
Aujourd'hui la supplémentation est "monnaie courante".

DIETBOUTIQUE Wellness Minceur Performance : la référence en vente de compléments alimentaires, aides minceur, protéines et produits énergétiques vous invite à réalisez une belle économie en profitant de cette offre sur les frais de port.

Découvrez toute notre gamme pour vous faire plaisir sur DietBoutique

Découvrez les nouveautés de BLACK PROTEIN

Vous avez osé expérimenter les produits de BLACK PROTEIN et vous avez été nombreux à les élire.

Aujourd'hui cette marque vous invite à découvrir 3 nouveautés qui vont en satisfaire plus d'un !

• Etonnez-vous avec ce tout nouveau complexe de Vitamines, Minéraux et Acides aminés intéressant pour réguler l'activité métabolique de votre corps HORMONAX
  

Adoptez HORMONAX de Black Protein et retrouvez votre équilibre accompagné d'une pêche d'enfer !

• Vous vous entraînez dur et vous avez besoin de décompresser, pensez MENTAL FOCUS ZN de Black Protein pour récupérer, tout indiqué en cas de fatigue tant physique que nerveuse.
  

Sa composition stimule le développement musculaire, favorise la récupération physique et mentale et protège les muscles lors d’efforts intenses.

• Enfin passez un cran au-dessus lors de vos prochains entraînements !
  

RUSSIAN NO est un stimulateur de monoxyde d'azote ou fameux NO qui joue un rôle important en tant que vaso-dilatateur pour une congestion musculaire maximale.

Adopter RUSSIAN NO c'est développer vos muscles et votre force sans précédent, c'est aussi stimuler vos performances et votre récupération !

Pour plus d'informations sur les produits Force et Récupération en Musculation

Pour plus d'information consultez notre site DietBoutique

Courir sur un Tapis, Ramer sur un Rameur, Pédaler sur un Vélo d'Appartement, Attention à la marche sur un Stepper : c'est le moment de nous y mettre !

Atout Coeur !
Pour le coeur, pour la forme ou tout simplement pour nous détendre voici une bonne raison de pratiquer le cardio.

• Muscler notre coeur ?
  

De la taille d'un poing, notre coeur bat plus de 100 000 fois par jour et pèse près de 300 grammes.
Ce muscle est une pompe capable de propulser au repos les 4 ou 5 litres de sang de notre organisme. Le Coeur est indispensable à la vie : il doit donc être "bichonné".
A tout âge la meilleure façon de le protéger consiste à pratiquer une activité physique régulière !

• Pourquoi ?
  

Parce que sous l'effet du tabac, de l'alcool, du diabète, de l'hypertension, de notre alimentation dénaturée, de... de... et de... les artères s'encrassent et le coeur se fatique davantage.

Voilà pourquoi, nous devons pratiquer le cardio !

Pour en ressentir les bienfaits, il est recommandé de pratiquer le cardio-training 3 fois par semaine au cours de séances de 30 ou 40 minutes, et depuis peu nos Coachs professionnels vous proposent des Séances Vidéos Mincir ou des Séances Vidéos Muscler, que vous soyez débutant ou confirmé. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.

• Voici venir l'hiver : ça tombe bien, c'est le moment de nous décider.

Pour plus d"informations sur nos produits cardio :
Courir sur un __Tapis__, Ramer sur un __Rameur__, Pédaler sur un __Vélo d'Appartement__ ou sur un __Elliptique__, Attention à la marche sur un __Stepper__ :

Allez, c'est le moment de nous y mettre avec un encadrement efficace pour optimiser nos entraînements et rester motivé !

Sport, Alimentation ou Compléments Alimentaires, tout est bon pour optimiser votre tonus et votre vitalité.
A vous de choisir !

Aujourd'hui, dans nos pays occidentaux, l'alimentation est variée et abondante : est-elle équilibrée, satisfait-elle vos besoins alimentaires du point de vue nutritif, vous apporte-t-elle tout ce dont vous avez besoin pour avoir la forme et la pêche tous les jours ?

Nos aliments modernes sont souvent dépourvus de ces substances précieuses que sont les Vitamines, ils sont souvent trop riches en graisses saturées, en sucres rapides ou encore en additifs de synthèse.

Il devient donc impératif d'obtenir plus d'éléments protecteurs et nouriciers, voici nos solutions "Tonus" : des combustibles pour fournir de l'énergie.

• La Vitamine C : un anti-oxyant de premier choix, pensez à l'Acérola, cette petite cerise qui nous vient des pays chauds.
  

• Les Stimulants - Energétisants : la Gelée royale, le Ginseng et aujourd'hui le Safran sont des bâtisseurs de forme, exploitez-les. Faites le plein de vitalité. Si du Guarana, de la Taurine ou de l'Arginine sont associés, le cocktail est "détonant".
  

• Les Multi-Vitamines :chaque jour pensez à consommer des fruits et légumes (5 sont recommandés par le Programme Nutrition et Santé) frais et mûrs pour faire le plein de vitamines... et en plus avoir bonne mine !
  

Faites le plein d'énergie !

Pour plus d'informations consultez notre rubrique Tonus

Vous avez beaucoup de poids à perdre et vous ne savez plus comment vous y prendre.

GERLINEA vous propose une solution concrète adaptée à votre mode de vie :

• Vous mangez comme tout le monde avec des plats complets
• Vous gérez votre perte de poids avec les Protéines et les Fibres des produits du Protocole grâce à la "journée blanche" qui permet de drainer et d’éliminer
• et de plus vous maîtrisez la sensation de faim puisque tous les produits du Protocole GERLINEA contiennent un mix satiété inédit et rassasiant.
  

Le programme s’établit sur 8 semaines :

- 1ère semaine : 5 jours peu caloriques (800 kcal) et 2 jours avec des doses plus consistantes (1200 kcal)

• Petit-déjeuner et collation de 16 heures : un Protocole Crème Repas en variant les goûts, vanille, chocolat et café. Le samedi et dimanche ajoutez 3 tartines de pain grillé beurrées.
• Déjeuner : un Protocole Pancake ou un Velouté de Tomate accompagnés de légumes à l’huile et de fruits au dessert. Le samedi et dimanche ajoutez une tartine de pain et un fromage ou des céréales.
• Dîner : un Protocole Pancake ou un Velouté de Tomate accompagnés d’un fruit. Le samedi et dimanche ajoutez fromage ou yaourt.
  

- 2ème et 3ème semaines : 1200 kcal par jour avec des doses plus consistantes

- de la 4ème à la 7ème semaine : 1800 kcal par jour pour poursuivre la perte de poids

- la 8ème semaine : 1800 kcal pour rééquilibrer votre poids

Et si vous ne pouvez suivre les menus du Protocole à la lettre, une journée blanche vous est proposée avec l’incontournable Protocole Soupe Detox qui permet à votre organisme d’éliminer les écarts.

• Petit-déjeuner : 1 yaourt nature avec du thé blanc au citron et une pomme ou un fruit de 150 g environ.
• Déjeuner : 1 Sachet de Protocole Pancake accompagné de 200 g de légumes (avec 15 g d’huile) et 100 g de fromage blanc à 0%.
• Collation : 1 sachet de Protocole Soupe Detox
• Dîner : 1 sachet de Protocole Soupe Detox, du poisson (200 g) au beurre (10 g), 1 fruit (200 g) et un yaourt à 0%.
  

Dans le cadre d'un important surpoids il est capital d'adopter de bons réflexes et le Protocole de GERLINEA vous y invite parce que de vrais repas structurés et équilibrés (avec une entrée, un plat et un dessert) vous sont proposés.

Pour plus d'information consulter la rubrique Hyperprotéinés

Gerlinéa propose une gamme variée en nutrition et en compléments alimentaires pour retrouver ou conserver la ligne selon les attentes minceur de chacun. Une chance pour les 79,8 % de femmes qui contrôlent leur poids, dont 27 % qui souhaitent en perdre.

Expert oblige, Gerlinéa va plus loin et propose un programme minceur personnalisé. Véritables concentrés d'expertise et d'efficacité, les Nutri-Soins Gerlinéa proposent des associations de plantes et d'actifs d'origine naturelle pour des actions minceur efficaces et ciblées.

La triple extraction bio : nouveauté Gérlinea

Encore une nouvelle idée de minceur selon Gerlinéa : une gamme d'extraits de plantes certifiées bio, avec un procédé exclusif de triple extraction. Phyto-Ligne sera la gamme la plus dosée du marché en actifs de plantes reconnues pour leurs effets minceur. Parce qu'un régime peut être fatiguant Gerlinéa a conçu pour vous La triple extraction bio pour allier plaisir et vitalité.

Drainage :

Sa formule exclusive permet de drainer l'organisme et de désinfiltrer l'excès d'eau, grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

Le thé vert, il est traditionnellement utilisé comme adjuvant des régimes amaigrissants et pour favoriser l'élimination rénale de l'eau.

L'ortie blanche, traditionnellement utilisée pour favoriser les fonctions d'élimination de l'organisme.

4 gélules/jour = 2040 mg de plantes mises en oeuvre.

Pour les femmes qui souhaitent limiter la rétention d'eau et les gonflements grâce à l'action des plantes.

Détoxifiant :

Sa formule exclusive permet de purifier l'organisme et de faciliter l'élimination grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

La reine de prés, traditionnellement utilisée pour favoriser les fonctions d'élimination de l'organisme.

Le genévrier, traditionnellement utilisé pour favoriser l'élimination rénale de l'eau.

3 gélules/jour = 1530 mg de plantes mises en oeuvre.

Pour les femmes qui souhaitent purifier et détoxifier leur organisme grâce à l'action des plantes.

Aide minceur :

Sa formule exclusive permet de favoriser l'élimination des graisses et l'eau stockée dans l'organisme grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

Le guarana, traditionnellement utilisé comme adjuvant des régimes amaigrissants.

Le thé noir, traditionnellement utilisée comme adjuvant des régimes amaigrissants et pour favoriser l'élimination rénale de l'eau.

3 gélules/jour = 1530 mg de plantes mises en oeuvre.

Pour les femmes qui souhaitent favoriser l'élimination de l'excès de graisse stockée par l'organisme grâce à l'action des plantes.

Elimination :

Sa formule exclusive permet de stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme, grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

Le frêne, traditionnellement utilisé comme adjuvant des régimes amaigrissants

Le cassis, traditionnellement utilisée pour favoriser les fonctions d'élimination de l'organisme.

3 gélules/jour = 1530 mg de plantes mises en oeuvre.

Pour les femmes qui souhaitent affiner leur silhouette grâce à l'action des plantes.

Jambes légères :

Sa formule exclusive permet d'atténuer les sensations de jambes lourdes grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

Le maté, traditionnellement utilisé pour favoriser l'élimination rénale de l'eau.

La vigne rouge, traditionnellement utilisée pour diminuer les sensations des jambes lourdes.

3 gélules/jour = 1530 mg de plantes mises en oeuvre.

Pour les femmes qui souhaitent limiter la rétention d'eau et les gonflements au niveau des jambes grâce à l'action des plantes.

Ventre plat :

Sa formule exclusive permet de faciliter la digestion et d'atténuer la sensation de ballonnement, grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

Le fucus traditionnellement utilisé comme adjuvant des régimes amaigrissants

La menthe poivrée traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion

4 gélules/jour = 2520 mg de plantes mises en oeuvre.

Pour les femmes qui souhaitent garder un ventre plat grâce à l'action des plantes

Modérateur d'appétit :

Sa formule exclusive aide à diminuer la sensation de faim grâce à l'action en synergie de plantes reconnues pour leur usage traditionnel.

Le konjac, qui contribue à réduire la sensation de faim.

Le sureau noir, traditionnellement utilisée comme adjuvant des régimes amaigrissants et pour favoriser l'élimination rénale de l'eau.

4 gélules/jour = 2120 mg de plantes mises en oeuvre.

Le konjac a la capacité d'absorber 100 fois son volume d'eau. Il forme ainsi au niveau de l'estomac un gel volumineux et de grande viscosité. Par cet effet mécanique de remplissage de l'estomac, le konjac joue l'effet de coupe faim naturel.

Pour les femmes qui souhaitent modérer leur appétit grâce à l'action des plantes

En résumé, les atouts de la triple extraction sont : des extraits de plantes concentrés 3 fois pour un dosage optimal, des extraits de plantes purs 100% d'origine naturelle obtenus sans utilisation de solvant. Retrouvez l’ensemble de la gamme Gerlinéa sur notre site DietBoutique.fr

Une nouvelle stratégie minceur !